わいわいクラブ

　いつまでも自分らしく

　運動機械を使わない、軽い運動中心の介護予防運動、レクリエーションで、健康な生活をサポートします。
65歳以上の方が対象の飯塚市指定　　　【介護保険適用施設】です

「歩いているから大丈夫」と思っていませんか?

ウォーキングだけでは、足腰の筋肉を鍛えるには不十分、筋肉をつけるためには筋肉に負荷をかける必要があります。

利用者の80%以上の方が健康状態の向上を実感!

「週に1回」·「3時間だけ」一緒に介護予防運動しませんか?

※地域包括支援センターで対象となると判断された方が利用できます

レクリエーションを週替わりで開催

手芸体験や社交ダンスなど行ってます

テレビ朝日系「羽鳥慎一モーニングショー」で１１月２１日、加齢によって体や心の働きが弱くなった状態「フレイル」に対し最新の研究で社交ダンスが高い予防効果あることが分かったことを特集されました。
以下動画は実際に当施設での社交ダンスレッスン動画です

下半身を鍛える運動や、楽しいレクリエーション

脳と体を一緒に動かす運動、是非体験してください!

お友達とお誘いあわせして無料体験会に参加しませんか？

日程

毎週　月曜日·水曜日·金曜日 開催

時間
午後 10時~17時　（約2~3時間）

お持物
飲み物とタオル　をご準備ください。

お電話による体験・見学のお申込みは、下記電話番号にお問合せください。

0948-52-8170

受付時間　９時から１７時

わいわいクラブ　担当：藤（とう）

〒820-0005 福岡県飯塚市新飯塚４−５　とうウィメンズクリニック2F

毎週月 · 火 · 水 · 金 · 土

木曜日 · 日曜日

午前 10:00~13:00
午後 2:00~5:00

ご利用者様の認定	ご利用回数	ご利用者様負担額 (1割負担の方)
事業対象者要支援1 要支援2	※事業対象者、要支援1は週1回かつ月5回まで ※要支援2は週2回かつ月10回まで	365円/回 1460円/月(4回)

※上記金額は、1割負担の場合となります。負担額は収入により最大3割となります。